Анастасия Таргонская
Закончила Киевский педагогический университет по специальности психолог. В сфере душевного здоровья работаю c 2015 года.
Прошла курсы по обучению методике CARE: комплексный подход к реабилитации и занималась социальной и рабочей реабилитацией для людей с пониженной трудоспособностью живущими с депрессией, тревожными расстройствами и тд.
Прошла курсы по работе с пациентами с зависимостями от Тартуского университета. С 2021 года работаю с людьми у которых есть нарко-, игровые- и азартные зависимости.
В 2022 году прошла курсы рабочей психологии и работаю над профилактикой и восстановлением после профессионального выгорания.
В работе применяю техники из терапии принятия и ответственности АСТ (Acceptance and Commitment Therapy) курсы по которой прошла в 2022 году. Это направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческого подхода.
Также использую метафорические карты — профессиональный психологический инструмент, в основе использования которого лежит работа с визуальной метафорой.
Постоянно пополняю свои знания в области психологии и для меня важно выстроить хороший контакт в работе с клиентом.
В свободное время занимаюсь тренировками, как Bodybalance, где развиваю себя физически и ментально. Люблю проводить время с близкими и друзьями, ходить на различные культурные мероприятия и увлекаюсь кино.