Психолог

Я окончила Таллиннский университет со степенью магистра психологии. В своей работе я основываю свою работу на подходах различных методов лечения, некоторые из них: 1) когнитивно-поведенческая терапия (КПТ); 2) короткая терапия, ориентированная на решение, 3) системная семейная терапия, 4) эмоционально-ориентированная терапия, 5) кризисное консультирование. Все люди разные, и не существует универсального подхода. В сотрудничестве с Вами я постараюсь найти для Вас наилучшие возможности для достижения желаемых целей. Я провожу оценки и вмешательства. Еще обо мне. Для меня важен баланс во всем, например, стабильность необходима, чтобы уравновесить трудности повседневной рабочей жизни, спонтанность для баланса между рутиной и просто «ничегонеделанием» в то же время. Также я руководствуюсь в выборе досуга тем, что в данный момент наполняет мою душу и разум, часто заимствую сама: 1) времяпрепровождение с близкими, 2) на лоне природы: на болоте, в лесу, у моря, 3) пробуя новые занятия, открывая для себя локации и переживая впечатления, и 4) готовя. Однако самое большое чувство умиротворения все же возникает, когда ты находишься с близкими, проводя время с самыми дорогими людьми. Я также уважаю путешествия, хорошую еду разных кухонь мира, и редко после долгих усилий я считаю важным просто «ничего не делать», чтобы по-настоящему расслабиться! Самые главные ценности для меня, с одной стороны, простые, но с другой стороны, они тоже могут быть сложными – искренность, честность и открытость. То же самое относится и к трудовой жизни, так что доверительная связь и безопасная атмосфера могут быть и могут быть созданы. Я с нетерпением жду встречи с вами, если вы взрослый или подросток в возрасте от 18 лет